Abend Klettertreff (Wieder)-Einsteiger (18-99 J.)

Beschreibung

Termine:

Montag, 09.09.2024

Montag, 16.09.2024

Montag, 23.09.2024

Montag, 30.09.2024

Montag, 07.10.2024

Montag, 14.10.2024

jeweils von 18.00 - 20.00 Uhr

Kursinhalt:

...... Klettern macht verdammt viel Spaß ...........

Dieser Kurs bietet einen einfachen und spielerischen (Wieder)Einstieg für Erwachsene in den Klettersport. Hier findet man eine ideale Kombination von "Freude an der Bewegung" und gleichzeitigem "Ganzkörpertraining".

Für den ersten Kontakt mit dem Klettersport ist die Kletterhalle besonders geeignet. Vor allem für Neueinsteiger ist es wichtig die Bewegungsabläufe richtig zu erlernen um sich ausreichend Vorkenntnisse für das Klettern am Fels anzueignen.

In diesem Kurs werde ich die Grundzüge der Steig- und Grifftechnik unter Einsatz des Körperschwerpunktes, Bewegungsabläufe, Knotenkunde, Anseilen, Sicherheitsfragen, richtiger Gebrauch der verschiedenen Sicherungsgeräte, ... an die Kursteilnehmer weitergeben.

Und ganz wichtig: Wir verbringen eine coole Zeit mit netten Gleichgesinnten !